뼈에 좋은 칼슘 종류??
뼈에 좋은 칼슘 다양한 종류 있다는 사실 아셨나요? 우리가 너무 중요하다고 잘 알고 있는 칼슘(Calcium, Ca)은 키가 커야 하는 성장기 아이들, 연세가 있으신 어르신들도 골다공증 등으로 꼭 필요합니다. 어떤 칼슘 종류가 나에게 맞을까요? 추출 방식에 따라 구분되는 칼슘 종류 대표적인 칼슘의 종류로는 탄산칼슘, 구연산칼슘, 유청(우유, 젖산, 락트산) 칼슘, 산호(해조, 코랄) 칼슘, 패각칼슘, 어골칼슘 등이 있으며 번 외로 나노칼슘이라는 것도 있습니다. 이런 칼슘을 구분하는 기준은 어떤 방식으로 칼슘을 추출했는지에 따라 구분됩니다. 나에게 맞는 칼슘은 어떤 것일까요? 먼저 각각의 특성을 잘 알아야 합니다. 1. 탄산칼슘 화학반응 등을 통해 얻을 수 있는 합성 칼슘으로 화학적 공정을 통해 인위적으로..
2023. 8. 24.
