so so 하게 떠드는 일상 속 작은 꿀팁 이야기
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내 PC 돌보미 서비스 보안 점검 무료 이용 방법 내 PC 돌보미 서비스 이용해 보안 점검 무료로 이용할 수 있습니다. PC와 스마트폰은 이제 우리 일과 일상 모두에 꼭 필요한 존재이지만 편리함을 대가로 피싱이나 악성 프로그램들이 우리를 노리고 있기도 합니다. 보안 점검이 꼭 필요한 이유입니다. 무료 보안 점검받는 내 PC 돌보미 서비스 이용 방법 개인정보의 유출은 이제 남의 이야기가 아닌 바로 우리들의 이야기가 되었습니다. 따라서 주기적인 보안 점검으로 악성 프로그램이나 해킹 등에 대비해야 합니다. 내 PC 돌보미 서비스는 개인 PC 이용자 또는 모바일 이용자의 보안 점검을 무료로 제공하는 서비스로 정부에서 지원하는 안전조치 서비스입니다. 비용 부담으로 이것을 소홀히 하는 분이라면 꼭 이용해 부시기 바랍니다. 이용 방법은 아래를 참고해 보시기 바랍니다.. 2023. 9. 3.
국내 유일 갱년기 유산균 박미선 유산균 박미선 유산균 들어 보셨나요? 여성분들은 갱년기에 정신적, 육체적 많은 변화를 맞이하게 됩니다. 이 시기 어떻게 보내느냐는 이후 건강한 생활과도 아주 밀접환 연관이 있다고 합니다. 식약처 인증 국내 최초, 국내 유일 여성 갱년기 유산균 제품입니다. 갱년기 유산균 YT1 메노락토 프로바이오틱스 식약처에서 인증받은 국내 최초, 유일의 여성 갱년기 유산균 건강 기능 식품입니다. 특허받은 3중 코팅 기술을 적용해 열안정성, 내산성, 내 담즙성 및 소화효소에 대한 안정성까지 증진시켰습니다. 갱년기 소비자를 대상 조사 결과에 따르면 갱년기 유산균 제품 중 인지도, 선호도, 구매율 1위가 바로 메노락토 프로바이오틱스라고 합니다. 아래 유튜브 영상을 참고해 보시기 바랍니다. 박미선 유산균 국내 유일 갱년기 유산균 어머.. 2023. 8. 31.
청약 통장 가점제 기준 주택 청약 통장을 이용해 청약을 신청하는 경우 가점이 매우 중요합니다. 일반적으로 가입 기간이 길 수록 가점이 많다 정도만 알고 있는 청약 통장 가점제 기준 여러 가지가 더 있습니다. 이것들을 잘 이용하면 훨씬 유리한 조건을 만들 수 있습니다. 더 유리한 조건을 만들 수 있는 가점제 산정 기준 청약 통장의 가점제는 부양가족수, 무주택 기간, 주택 청약 통장 가입 기간 이렇게 3가지에서 산출합니다. 따라서 조건을 맞춘다면 충분히 더 유리하게 만들 수 있습니다. 한 가지 요건이 아니기에 조금씩 가점 조건을 채운다면 많은 점수를 확보할 수 있습니다. 같은 1순위 경쟁에서 결국 가점 싸움이 되기 때문입니다. 어떤 세부적 조건들이 있는지는 아래 내용을 참고해 보시기 바랍니다. 주택 청약 통장 점수 산정하는 요인 .. 2023. 8. 29.
식전 공복 혈당 높은 이유 식전 공복 혈당 높아 고민이신 분들이 있습니다. 바로 당뇨병입니다. 이런 당뇨 환자 분들은 항상 혈당 관리를 하며 살아가야 합니다. 하지만 식전에 하는 혈당 체크에서 수치가 높을 경우 큰 문제가 됩니다. 이런 현상의 이유와 관리 방법 알아보겠습니다. 당뇨 환자 혈당 수치 확인 인슐린의 분비 또는 그 작용에 문제가 발생해 고혈당이 지속되는 상태를 당뇨라고 합니다. 당뇨는 질환 자체가 무서운 질병이 아닌 합병증이 무서운 질병입니다. 또한 식전 공복 혈당이 높은 경우 꼭 그에 맞는 조치와 치료가 필요합니다. ▷ 식전 공복 혈당 8시간 이상 금식 한 이후에 측정한 혈당으로 보통 잠을 자고 일어난 아침에 측정을 합니다. 이 공복 혈당의 수치가 당뇨를 진단하고 치료 및 관리하는 기준이 됩니다. 공복 혈당이 높은 사.. 2023. 8. 25.
뼈에 좋은 칼슘 종류?? 뼈에 좋은 칼슘 다양한 종류 있다는 사실 아셨나요? 우리가 너무 중요하다고 잘 알고 있는 칼슘(Calcium, Ca)은 키가 커야 하는 성장기 아이들, 연세가 있으신 어르신들도 골다공증 등으로 꼭 필요합니다. 어떤 칼슘 종류가 나에게 맞을까요? 추출 방식에 따라 구분되는 칼슘 종류 대표적인 칼슘의 종류로는 탄산칼슘, 구연산칼슘, 유청(우유, 젖산, 락트산) 칼슘, 산호(해조, 코랄) 칼슘, 패각칼슘, 어골칼슘 등이 있으며 번 외로 나노칼슘이라는 것도 있습니다. 이런 칼슘을 구분하는 기준은 어떤 방식으로 칼슘을 추출했는지에 따라 구분됩니다. 나에게 맞는 칼슘은 어떤 것일까요? 먼저 각각의 특성을 잘 알아야 합니다. 1. 탄산칼슘 화학반응 등을 통해 얻을 수 있는 합성 칼슘으로 화학적 공정을 통해 인위적으로.. 2023. 8. 24.
자취방 원룸 바퀴벌레 대처 방법 새로 구해 입주한 집에 바퀴벌레가 돌아다니는 경험 있으신가요? 특히 벌레를 극도로 싫어하는 분들에게는 끔찍한 일입니다. 자취방 원룸 바퀴벌레 대처 방법 알아두시면 이런 바선생의 공격으로부터 방어할 수 있습니다. 크게 두 가지 방법이 있습니다. 자취방 원룸에 생긴 바퀴벌레 벌레에 대한 민감도가 극에 달한 분들은 바퀴벌레가 나온다는 사실만으로 임대 계약을 파기하기도 합니다. 물론 지나치다 생각할 수 있지만 한두 마리가 아니라면 어떠실까요? 하루에도 몇 마리씩 손가락 길이만 한 바퀴벌레가 내 방에 돌아다닌다면? 지금 세입자라면 아마 당장 집주인에게 항의하는 분도 있을 것입니다. 하지만 이 바퀴벌레가 꼭 집주인의 문제일까요? 그리고 이것을 우리가 해결할 수는 없을까요? 아래 내용을 꼭 보시기 바랍니다. ▷ 자취.. 2023. 8. 17.
2030 무료 건강 검진 신청 방법: 취준생도 가능 청년들도 취업과 상관없이 2030 무료 건강 검진 신청 방법으로 주기적인 검진을 받을 수 있습니다. 취업하면 직장 건강 보험으로 가능했던 이것을 이제 취업과 상관없이 가능해져 취준생 또한 혜택을 받을 수 있습니다. 그 신청 방법 알아보겠습니다. 취준생도 가능한 2030 청년 무료 국가 건강 검진 과거에는 취업을 하지 못하면 건강 보험이 아닌 내 돈으로만 건강 검진이 가능했습니다. 이에 정부에서는 이러한 청년들을 위한 국가 검진을 지원하고 있습니다. 아직 취업하지 못한 청년들도 이제 경제적 부담 없이 주기적인 건강 검진을 통해 건강을 관리할 수 있습니다. 건강 보험 직장 가입자 또는 지역 가압자의 건강 검진 지원을 피부양자와 그 세대원까지로 확대한 결과입니다. 그 대상과 신청 방법은 아래를 참고해 주시기 .. 2023. 8. 14.
빌라 매매 위한 디딤돌 대출 빌라 매매 위한 대출 필요한 경우 디딤돌 대출 이용하면 부담이 적습니다. 아파트 가격 부담에 자연스럽게 빌라를 선택합니다. 아파트의 경우 이를 이용한 대출이 비교적 쉬운 편이지만 빌라는 그렇지 못합니다. 이때 필요한 것이 디딤돌 대출입니다. 정부 지원 저렴한 금리 디딤돌 대출 디딤돌 대출은 정부 지원 정책 상품입니다. 무주택 서민이 내 집을 마련하기 위해 이용할 수 있는 상품으로 저렴한 금리의 주택 담보 대출입니다. 아파트, 다세대 주택, 빌라, 단독 주택 구입 시 필요한 자금을 마련할 수 있는 상품입니다. 적격 대출 또는 보금자리론과 비교해 훨씬 낮은 금리가 적용되기에 부담을 크게 줄일 수 있지만 상대적으로 조건이 까다롭다는 단점이 있습니다. 아래 이용 조건을 확인해 보시기 바랍니다. 디딤돌 대출 이용.. 2023. 8. 12.

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